Begleitetes Malen

Jeder malt in seinem eigenen Rhythmus, kann sich Zeit nehmen, Zeit für sich selbst. Im Begleiteten Malen werden die eigenen Qualitäten und Selbstheilungskräfte, die in jeder Person angelegt sind, gestärkt.

Regelmässiges Malen über einen längeren Zeitraum wirkt ausgleichend und ist heilsam.

Lösungsorientierte Maltherapie (LOM®)

Die Lösungsorientierte Maltherapie (LOM®) eignet sich besonders für Menschen, welche sich mit sich selbst und persönlichen Themen auseinandersetzen möchten.
In der Lösungsorientierten Maltherapie werden  „gehirngerechte“ Bilder gemalt. Diese helfen neue, passendere oder hilfreichere innere Bilder die Gefühle und Handlungen zu steuern. Somit können eine höhere Lebensqualität, innere Zufriedenheit und neue Möglichkeiten im Leben entstehen.

Anwendungsbeispiele für LOM®

Stressbewältigung
Burnout
kreative Lösungsfindung
Trauerarbeit
Ängste (Prüfungsangst etc.)
Beziehungsthematiken
Körpersymptome
Traumas

Malen in Gruppen für Erwachsene   

Einzeltherapie / Lehrtherapie

Termine sind vorwiegend am Morgen nach Vereinbarung möglich.

Supervision

Supervision in Gruppen oder Einzel kann individuell vereinbart werden.

Bildergespräch

Auf Wunsch werden die Bilder und der Malprozess in einer Einzelsitzung betrachtet.